Viele träumen von einer Panchakarma-Kur mit Meerblick – klingt verlockend, oder? Doch aus ayurvedischer Sicht ist das Reizklima am Meer während einer intensiven Reinigungskur eher kontraproduktiv.
Hier erfährst du warum:
- Das Reizklima fordert deinen Körper heraus
Wind, Salzluft, wechselnde Temperaturen und intensive UV-Strahlung – all das stimuliert den Organismus und aktiviert ihn. Während einer Ayurveda-Kur braucht dein Körper aber genau das Gegenteil: Ruhe, Schonung und ein mildes, stablies Klima.
- Während Panchakarma bist du besonders sensibel
Die Ausleitungstherapien öffnen die Körperkanäle, mobilisieren Toxine und machen dich empfänglicher für äußere Einflüsse. Das maritime Reizklima kann in dieser Phase Vata erhöhen, was zu Unruhe, Trockenheit und Erschöpfung führen kann – genau das, was wir vermeiden wollen
Vor oder Nach der Kur? Gerne ans Meer!
Sobald dein Körper wieder aufgebaut und gestärkt ist, steht einem Strandurlaub nichts im Wege. Dann kannst du das belebende Meerklima in vollen Zügen genießen.
🌿 Eine echte Ayurveda-Kur braucht Stille, Schutz und Wärme – nicht Wind und Wellen.