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Kontakt
Sie möchten mehr über unsere authentischen Ayurveda-Kuren in Kerala erfahren oder Ihre Panchakarma-Kur individuell planen?
Sie erreichen uns am einfachsten über das Kontaktformular.
Alternativ können Sie sich auch direkt per E-Mail info@ayurveda-intensiv.de erreichen
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!
Reise und Anreise
Für die Einreise nach Indien benötigen Sie einen gültigen Reisepass sowie ein Visum. Bitte stellen Sie einen Antrag auf ein Touristenvisum (e-Tourist Visa) und kein medizinisches Visum! Dieses können Sie ganz einfach online unter https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html oder bei der zuständigen Botschaft in Ihrer Nähe beantragen. Ein 1 Jahres-Visum kostet ca. 40 $, ein 5 Jahres-Visum kostet ca. 75 $.
Bitte beantragen Sie das Visum rechtzeitig, weil mit einer Bearbeitungszeit von bis zu 4 Wochen gerechnet werden kann.
Die meisten Airlines fliegen mit einem Zwischenstopp über die arabischen Emirate. Von dort aus sind es noch 3,5 Stunden Flugzeit zum internationalen Flughafen Thiruvanthapuram. Dort werden Sie von uns erwartet und abgeholt.
Impfungen
Für die direkte Einreise aus Deutschland sind keine Pflichtimpfungen vorgeschrieben. Weitere Informationen finden Sie unter https://www.auswaertiges-amt.de/de/service/laender/indien-node/indiensicherheit/205998
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist eine Ayurveda-Kur geeignet?
Ayurveda-Kuren sind für alle geeignet, die nach einer natürlichen Methode zur Gesundheitsförderung und Heilung ihrer Beschwerden suchen. Besonders vorteilhaft ist die Kur für Menschen mit Stress, Verdauungsproblemen, Hauterkrankungen, chronischen Beschwerden oder zur Regeneration und Verjüngung.
Man kann eine Wellness-Ayurvedakur machen, bei der das körperliche und emotionale Wohlbefinden im Zentrum steht, und die nicht die Behandlung einer Krankheit. Sie ist eher eine Erholungskur.
Die Panchakarma-Kur zielt darauf ab, auch schwere und/oder chronische Krankheiten zu heilen.
Finden Sie für sich heraus, welcher Aspekt bei Ihnen im Vordergrund steht. Ist es der gesundheitliche Aspekt? Oder ist es der Aspekt des Relaxens und Wohlfühlens?
Muss ich Vorkenntnisse über Ayurvda haben, um teilzunehmen?
Nein, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Vor Beginn der Kur führen unsere Ayurveda-Ärzte ein ausführliches Gespräch und machen eine ganzheitliche Anamnese, um Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse zu ermitteln und den Behandlungsplan individuell auf Sie abzustimmen. Bei diesem Gespräch sind wir dabei und übersetzen wenn nötig bis alle Fragen geklärt sind.
Wie lange dauert eine Ayurveda-Kur?
Wir empfehlen eine 3-wöchige-Panchakarama-Kur, eine Intensiv-Behandlung. Die Behandlungszeit ist aber immer abhängig von Ihrem Gesundheitszustand und den gewünschten Zielen. Wir bieten auch längere Programme an, falls eine tiefere Reinigung oder Regeneration gewünscht und nötig ist.
Welche Behandlungen sind in einer Ayurveda-Kur enthalten?
Zu den typischen Behandlungen gehören Ölmassagen (Abhyanga), Kräuterbehandlungen (Kizhi), Dampfbäder (Swedana), Reinigungsrituale (Panchakarma) und der Stirnölguss (Shiodara). Der genaue Behandlungsplan wird individuell angepasst und ist auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Was kostet eine Ayurveda-Kur?
Unsere Preise für die Behandlungen und die Übernachtung mit Vollverpflegung können Sie unter dem Punkt „Preise“ finden. Gerne beraten wir Sie persönlich, um das passende Programm für Sie zu finden.
Gibt es deutschsprachige Unterstützung vor Ort?
Ja, wir bieten eine umfassende deutschsprachige Betreuung vor Ort an. Carmen ist während Ihres gesamten Aufenthalts vor Ort und steht Ihnen für allen Fragen und Anliegen zur Seite.
Wie läuft der Buchungsprozess ab?
Sie können Ihre Ayurveda-Kur direkt über unsere Website oder per E-Mail info@ayurveda-intensiv.de buchen. Wir helfen Ihnen auch gerne bei der Organisation Ihrer Reise, wie z. B. bei der Flugbuchung und der Beantragung des Visums. Nutzen Sie unser Kontaktformular, falls Sie Fragen haben oder um Ihre Kur zu reservieren.
Brauche ich ein Visum für Indien?
Ja, für die Einreise nach Indien benötigen Sie ein gültiges Touristenvisum. Dies können Sie unter https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html oder bei Ihrer zuständigen Botschaft vor Ort beantragen.
Welche gesundheitlichen Probleme können durch eine Ayurveda-Kur behandelt werden?
Ayurveda kann helfen, eine Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden zu behandeln, darunter Stress, Burnout, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme, Hauterkrankungen, Gelenkprobleme, chronische Erkrankungen und vieles mehr. Auch Autoimmunerkrankungen (z.B. Multiple Sklerose), Rheumatische Arthritis, Diabetes, Asthma und chronische Atemwegserkrankungen, Osteoporose, Stoffwechselstörungen oder Migräne können behandelt werden.
Unsere Ayurveda-Ärzte erstellen für Sie einen individuellen Therapieplan basierend auf Ihrem Gesundheitszustand.
Was muss ich vor meiner Anreise beachten?
Vor der Anreise sollten Sie sicherstellen, dass Sie alle notwendigen Dokumente haben, wie mindestens 6 Monate gültigen Reisepass und (Touristen) Visum. Wir empfehlen auch, sich vor der Abreise mit Ihrem Hausarzt zu besprechen, um sicherzustellen, dass keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
Ist die Ayurveda-Kur anstrengend oder entspannend?
Die Panchakarma-Kur ist eine Kombination aus intensiven Reinigungsbehandlungen und entspannenden Massagen. Sie werden sich gerade in der ersten Woche nach den Behandlungen möglicherweise müde und schlapp fühlen, da der Körper Entgiftungsprozesse durchläuft. Am Ende der Panchakarma-Kur sollten Sie sich vitalisiert und erfrischt fühlen und dieses Lebensgefühl mit nach Hause nehmen.
Gibt es spezielle Ernährungspläne während der Kur?
Im traditionellen Ayurveda unterscheidet man das Essen während der Behandlung NICHT nach den Doshas. Das heißt, es gibt keine Vata- oder Pitta- oder Kapha-Diät. Unsere Köche bereiten frische, vegetarische, landestypische Mahlzeiten zu, die aber in ihrer Schärfe an den europäischen Gaumen angepasst sind.
Kann ich während der Kur Ausflüge oder Freizeitaktivitäten unternehmen?
Wir empfehlen „Tour oder Kur“. Eine Panchakarma-Kur ist ein tiefer Reinigungsprozess, bei dem sich z.B. Badeausflüge ans Meer (Reizklima) sogar negativ auswirken können. Kleine Ausflüge zum Markt oder Spaziergänge in der tropischen Natur hingegen sind kein Problem. Sollten Sie das wunderschöne Land Indien erkunden wollen, empfehlen wir Ihnen Ihren Urlaub vor der Kur zu machen.
Wie kann ich meine Kur stornieren oder umbuchen?
Falls Sie Ihre Kur stornieren oder umbuchen müssen, nehmen Sie bitte so schnell wie möglich Kontakt mit uns auf. Wir bemühen uns, Ihnen bei Änderungen entgegenzukommen. Unsere Stornierungsbedingungen finden Sie auf der Website.
Wie sind die Unterkünfte während der Kur?
Sie werden in gemütlichen Einzel- bzw. Doppelzimmer mit eigenem Badezimmer in unserem Haus untergebracht. Die Unterkünfte sind auf Entspannung und Wohlbefinden ausgelegt, und Sie werden alle notwendigen Annehmlichkeiten für einen angenehmen Aufenthalt vorfinden.