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# Ayurveda Intensiv: Dein deutschsprachiges Ayurveda-Resort in Südindien – für authentische Panchakarma Kuren und tiefgehende Regeneration

## Sitemaps
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## Beiträge
- [5 Dinge, die dir niemand über Panchakarma erzählt](https://ayurveda-intensiv.de/5-dinge-die-dir-niemand-ueber-panchakarma-erzaehlt/): Du planst eine Panchakarma-Kur in Indien? Wunderbar! Aber lass uns ehrlich sein – es ist nicht nur Entspannung und Ölmassagen. Hier sind 5 Wahrheiten, die du kennen solltest:
- [Warum eine Ayurveda-Kur nicht ans Meer gehört](https://ayurveda-intensiv.de/warum-eine-ayurveda-kur-nicht-ans-meer-gehoert/): Viele träumen von einer Panchakarma-Kur mit Meerblick – klingt verlockend, oder? Doch aus ayurvedischer Sicht ist das Reizklima am Meer während einer intensiven Reinigungskur eher kontraproduktiv.Hier erfährst du warum:
- [Die drei Doshas in der Ernährung](https://ayurveda-intensiv.de/die-drei-doshas-in-der-ernaehrung/): "Eine Krankheit kann viele Väter haben, die Mutter ist immer die (falsche) Ernährung" Chinesisches Sprichwort 
- [Ein gesundes Agni – sehr wichtig für die Verdauung](https://ayurveda-intensiv.de/ein-gesundes-agni-sehr-wichtig-fuer-die-verdauung/): Wie ein Nahrungsmittel oder eine Speise verwertet und verdaut wird, hängt von den individuellen Fähigkeiten und Kraft unseres Stoffwechsel- und Verdauungssystems ab.
- [Wie entsteht Krankheit?](https://ayurveda-intensiv.de/wie-entsteht-krankheit/): Hippokrates hat einmal gesagt: "Krankheiten fallen nicht einfach vom Himmel, sie sind vielmehr das Resultat all der kleinen Sünden, die wir täglich begehen."
- [Worte aus dem Ayurveda und Indien, die gerne falsch geschrieben werden ;-)](https://ayurveda-intensiv.de/worte-aus-dem-ayurveda-und-indien-die-gerne-falsch-geschrieben-werden/): Viele Worte aus dem Ayurveda und aus Indien werden im Deutschen oft falsch geschrieben. Diese Übersicht zeigt dir die häufigsten Fehler und die richtige Schreibweise klassischer Ayurveda-Begriffe.
- [Verdauungsfördernde Gewürze](https://ayurveda-intensiv.de/verdauungsfoerdernde-gewuerze/): Verdauungsfördernde Gewürze im Ayurveda spielen eine zentrale Rolle für ein starkes Agni – das innere Verdauungsfeuer. Sie unterstützen den Stoffwechsel, harmonisieren die Doshas und fördern natürliche Gesundheit und Wohlbefinden.
- [Die richtige Kombination der Lebensmittel ist im Ayurveda sehr wichtig!](https://ayurveda-intensiv.de/die-richtige-kombination-der-lebensmittel-ist-im-ayurveda/): Wenn die Lebensmittel nicht „zusammenpassen“, schwächen sie Agni und stören das geordnete Zusammenspiel der Doshas.
- [Sympthome und Dosha Verteilung nach Ayurveda](https://ayurveda-intensiv.de/sympthome-und-dosha-verteilung-nach-ayurveda/): Symptome und Dosha-Verteilung im Ayurveda stehen in engem Zusammenhang. Jede Disharmonie der Doshas – Vata, Pitta oder Kapha – zeigt sich durch spezifische körperliche und geistige Symptome. Ayurveda hilft, diese Ungleichgewichte früh zu erkennen und auszugleichen.
- [Der Kapha-Typ](https://ayurveda-intensiv.de/der-kapha-typ/): Kapha-Typ im Ayurveda steht für Stabilität, Geduld und Ausdauer. Menschen mit dominierendem Kapha-Dosha sind liebevoll, beständig und geerdet. Gerät Kapha jedoch aus dem Gleichgewicht, entstehen Trägheit, Gewichtszunahme und Verschleimung.
- [Der Pitta Typ](https://ayurveda-intensiv.de/der-pitta-typ/): Pitta-Typ im Ayurveda beschreibt Menschen mit feurigem Temperament, starker Intelligenz und großem Tatendrang. Gerät Pitta aus dem Gleichgewicht, zeigt sich das durch Reizbarkeit, Entzündungen oder Hitzesymptome – Ayurveda bringt wieder innere Balance.
- [Der Vata Typ](https://ayurveda-intensiv.de/der-vata-typ/): Vata-Typ im Ayurveda steht für Leichtigkeit, Kreativität und Beweglichkeit. Menschen mit dominierendem Vata-Dosha sind ideenreich und flexibel, neigen aber bei Ungleichgewicht zu Nervosität, Schlafstörungen und Erschöpfung. Ayurveda hilft, Vata durch Ernährung und Lebensrhythmus wieder zu stabilisieren.
- [Die Lehre von den drei Doshas](https://ayurveda-intensiv.de/drei-doshas-im-ayurveda/): Drei Doshas im Ayurveda – Vata, Pitta und Kapha – bilden die Grundlage dieser jahrtausendealten Heilkunde. Sie bestimmen das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und prägen unsere individuelle Konstitution und Gesundheit.

## Seiten
- [Elementor #2022](https://ayurveda-intensiv.de/agbs/): Allgemeine Geschäftsbedingungen für Buchung, Aufenthalt und organisatorische Begleitung von Ayurveda Intensiv
- [warum-panchakarma-indien](https://ayurveda-intensiv.de/fragen/warum-panchakarma-indien/): Diese Seite erklärt sachlich, warum Panchakarma Kuren häufig in Indien durchgeführt werden und welche Rahmenbedingungen dafür relevant sind. Sie verfolgt keinen werblichen Zweck und ersetzt keine medizinische Beratung.
- [was-bewirkt-ayurveda-kur](https://ayurveda-intensiv.de/fragen/was-bewirkt-ayurveda-kur/): Diese Seite dient der sachlichen Einordnung, welche Veränderungen im Rahmen einer Ayurveda Kur grundsätzlich möglich sein können und welche Erwartungen nicht angemessen sind. Sie ersetzt keine medizinische Beratung.
- [fuer-wen-ayurveda-kur](https://ayurveda-intensiv.de/fragen/fuer-wen-ayurveda-kur/): Diese Seite dient der sachlichen Einordnung, für welche Personengruppen eine Ayurveda Kur grundsätzlich geeignet sein kann und für wen sie nicht empfohlen wird. Sie ersetzt keine medizinische Beratung.
- [was-ist-panchakarma](https://ayurveda-intensiv.de/fragen/was-ist-panchakarma/): Die Panchakarma Kur ist eine traditionelle ayurvedische Therapieform, die auf Reinigung, Regulation und Regeneration des Körpers ausgerichtet ist. Sie ist ein zentraler Bestandteil der ayurvedischen Medizin.
- [was-ist-ayurveda](https://ayurveda-intensiv.de/fragen/was-ist-ayurveda/): Ayurveda ist ein traditionelles ganzheitliches Gesundheitssystem mit Ursprung in Indien. Der Begriff Ayurveda bedeutet wörtlich Wissen vom Leben.
- [fragen](https://ayurveda-intensiv.de/fragen/): Fragen zu Ayurveda und Panchakarma Diese Seite bündelt sachliche Frageseiten zu Ayurveda und Panchakarma. Sie dient der Orientierung und verweist auf detaillierte Referenzseiten ohne werblichen Zweck. Grundlagen zu Ayurveda Was ist Ayurveda und was ist Ayurveda nicht? Panchakarma Kur Was ist eine Panchakarma Kur? Was bewirkt eine Ayurveda Kur und was darf man nicht erwarten? Warum findet eine authentische Panchakarma Kur in Indien statt? Einordnung und Zielgruppen Für wen ist eine Ayurveda Kur sinnvoll und für wen nicht?
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- [panchakarma-kur](https://ayurveda-intensiv.de/fakten/panchakarma-kur/): Hinweis: Diese Seite dient der eindeutigen, faktischen Beschreibung der Entität „Panchakarma Kur bei Ayurveda Intensiv“ für Suchmaschinen und KI Systeme. Sie verfolgt keinen werblichen Zweck.
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- [Ablauf der Panchakarma-Kur](https://ayurveda-intensiv.de/ablauf-der-panchakarma-kur/): Die Panchakarma-Kur ist die traditionelle Detox-Kur aus Indien für Reinigung, Entgiftung und Regeneration.
- [Neuigkeiten](https://ayurveda-intensiv.de/neuigkeiten/): Unter Neuigkeiten veröffentlicht Ayurveda Intensiv Beiträge zu Ayurveda Wissen und Kur Organisation.
- [Erfahrungsberichte unserer Kurgäste über ihre Ayurveda-Kur in unserem Haus](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/): Sie spiegeln individuelle Eindrücke und subjektive Wahrnehmungen wider.Die Berichte stellen keine allgemeingültigen Aussagen über Wirkungen, Ergebnisse oder Heilungen dar.
- [Newsletter](https://ayurveda-intensiv.de/newsletter/): In unserem Ayurveda-Newsletter teilen wir Inspirationen rund um Panchakarma, Ayurveda im Alltag, Ernährung und achtsames Leben – direkt aus Kerala.
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- [Impressum](https://ayurveda-intensiv.de/impressum/): Carmen Reifschneider & Ulrich Glemnitz
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- [Preise](https://ayurveda-intensiv.de/preise/): Eine Ayurveda-Kur ist eine Investition in Ihre Gesundheit – nicht in Luxus, sondern in Heilung, Achtsamkeit und Regeneration.
- [Was uns wichtig ist](https://ayurveda-intensiv.de/was-uns-wichtig-ist/): Im Haus Arnika bekommen Sie eine originale, traditionelle Ayurveda-Kur, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und Sie werden von einem ausgebildeten Ayurveda-Arzt betreut, der ein formelles Studium in Ayurveda an einer indischen Universität oder Ayurveda-Hochschulen absolviert hat.
- [Über Uns](https://ayurveda-intensiv.de/ueber-uns/): Hinter Ayurveda Intensiv stehen Menschen mit einer ganz persönlichen Verbindung zu Indien, zur Heilkunst des Ayurveda – und zu den Gästen, die hierherkommen.
- [Panchakarma-Kur](https://ayurveda-intensiv.de/panchakarma-kur-in-kerala/): Ayurveda Intensiv bietet Panchakarma Kuren in Kerala, Indien für deutschsprachige Gäste aus Europa an.
- [Ziele des Ayurveda](https://ayurveda-intensiv.de/ziele-des-ayurveda/): Die beschriebenen Ziele des Ayurveda basieren auf der traditionellen ayurvedischen Lehre.
- [Ayurveda – Die Wissenschaft vom Leben](https://ayurveda-intensiv.de/ayurveda-die-wissenschaft-vom-leben/): Ayurveda ist ein traditionelles Medizinsystem mit Ursprung in Indien, das sich mit der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen befasst. Der Begriff Ayurveda bedeutet „Wissenschaft vom Leben“ und beschreibt ein jahrtausendealtes Erfahrungswissen über Gesundheit, Lebensführung und innere Balance.Ziel dieser Lebenswissenschaft ist es, innere Balance zu schaffen und Gesundheit dauerhaft zu erhalten durch ein tiefes Verständnis für die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen.

## Gästebuch Einträge
- [Sissi hat wieder eine Panchakarma-Kur bei Ayurveda Intensiv gemacht (2026)](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/sissi-hat-wieder-eine-panchakarma-kur-bei-ayurveda-intensiv-gemacht-2026/): Vor 15 Jahren war ich schon einmal in Kerala auf einer Panchakarmakur. Ich hatte mich damals aufgrund einer Empfehlung für Ayurveda intensiv entschieden. Es war eine gute Entscheidung, alles passte, die Kur und besonders die Therapeuten.
- [Michaela kam das erste Mal nach Kerala zur Ayurveda Kur (2026)](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/michaela-kam-das-erste-mal-nach-kerala-zur-ayurveda-kur-2026/): Liebe Carmen,
- [Ayurveda Akutbehandlung in Kerala – Nils berichtet (2025)](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/nils-ayurvedische-akutbehandlung/): Angedacht war ursprünglich eine Ayurveda Panchakarma-Kur. Doch schon auf dem Weg dorthin verletzte ich mir am Flughafen die Schulter. Statt der geplanten Kur erhielt ich eine ayurvedische Akutbehandlung – inklusive gezielter Massagen, die genau auf meine Beschwerden abgestimmt waren.
- [Panchakarma Kur in Kerala – Martins Erfahrung (2025)](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/martin-ist-erneut-zur-panchakarma-kur-nach-indien-gereist-und-berichtet/): Für mich war es das zweite Mal, dass ich mich auf die Reise ins ferne und fremde Indien gemacht habe, um eine Panchakarma Kur zu erfahren, zu bekommen, zu erleben. Dieses mal unter neuer Leitung und in einem anderen Haus- sehr schön und wie ich finde sehr professionell. Viele Gebrechen begleiten mich seit einigen Jahre und ich bin nicht mit der Hoffnung auf Heilung nach Indien gefahren, sondern um mich intensiv mit mir und meinem Sein auseinanderzusetzen. Dies hat funktioniert und ich bin auf dem "Weg" ein gutes Stück weitergekommen.
- [Claudias erste Panchakarma-Kur und der Weg zur inneren Ruhe (2025)](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/fuer-claudia-war-es-die-erste-panchakarma-kur/): Meine Zeit bei Ayurveda Intensiv war wirklich intensiv – in jeder Hinsicht 😉
- [Carmens Erlebnisse bei der Ayurveda Kur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/carmens-erlebnisse-bei-der-ayurveda-kur/): Claudia berichtet von ihrer ersten Panchakarma Kur in Kerala – Entgiftung, seelische Heilung und spürbare innere Ruhe durch Ayurveda Intensiv.
- [Vera berichtet von ihrer Ayurvedakur in Kerala:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/vera-berichtet-von-ihrer-ayurvedakur-in-kerala/): Mit dem Nachtzug fuhren ich und eine Engländerin, die zum Glück auch nach Trivandrum reisen wollte abends in der Nähe vom Shantivanam Ashram los und kamen nach einmal Umsteigen gegen Mittag in Trivandrum an, schon nahe an der Südspitze Indiens.
- [Ayurveda Kurbericht von Bernadette:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/ayurveda-kurbericht-von-bernadette/): Nun war ich schon das zweite Mal in Indien bei Heidi und Taya und habe mich 24 Tage behandeln und verwöhnen lassen. Mit viel Kraft und Lebensfreude bin ich zurück in den grauen deutschen Winter. Ich komme mir vor wie die Maus Frederic, die im Sommer Licht und Wärme für die langen, kalten Wintertage gesammelt hat.
- [Alexandras Erfahrungsbericht über ihre Ayurveda Kur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/alexandra-berichtet/): Wohlfühlen in seiner HautIn meiner mail von gestern hatte ich versäumt Dir über die Nachwirkungen der Kur zu berichten.Also wie ich schon sagte, es geht uns gut.  Die Gelenkschmerzen von Helmut sind ganz verschwunden, er geht zur Zeit jeden Montag zum Skifahren, das heisst für ihn Skibobfahren, da er mit seinem beschädigten Bein nicht auf einem Ski fahren kann. Die Bewegung in frischer Luft tut ihm natürlich sehr gut, da hat er wieder so richtig Lust darauf bekommen.Mit seiner Haut hat sich auch etwas verändert, was sehr interessant ist. Helmut hatte immer schon eine sehr fettige Haut, neigt zu Pickeln und Akne (das hatte seine Mutter so weit ich weiss ihr ganzes Leben lang). Bevor wir uns kennengelernt hatten war das viel schlimmer, im Laufe der Jahre hatte sich das wesentlich gebessert (ich achte seit langem auf die Ernährung, das Kochen usw.). Jedenfalls ist es so, dass Helmut seit der Kur eine sehr viel weichere Haut hat, die viel weniger fettet. Das heisst Helmut hat normalerweise täglich das Bedürfnis sich zu duschen, er sagt immer die Hautabsonderungen machen in wund  (z.B. unter den Achseln, in der Leistengegend und so) und nur nach einer Dusche mit Seife ist dieses Wundsein wieder weg und die Haut fühlt sich normal, entspannt und trocken an. Seit der Kur ist das ganz anders geworden. Er fühlt sich in seiner Haut zur Zeit sehr wohl.Er muss sich nicht mehr dauernd mit Seife duschen, das Wundsein ist weg, die Haut ist weich und fein. Wahrscheinlich atmet die Haut einfach wieder normal nach der Entgiftung. Und vermutlich fühlt er sich auch deshalb so wohl. Ausserdem spricht er schon von selber wieder davon, dass man die Kur wiederholen muss.
- [Der Ayurveda Aufenthalt von Elke H.:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/der-ayurveda-aufenthalt-von-elke-h/): Nun bin ich nach 3,5 Wochen Panchakarma Kur wieder zu Hause.
- [Der Kurverlauf von Manuela & Wolfram:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/der-kurverlauf-von-manuela-wolfram/): Nun sind wir schon wieder zwei Tage in Deutschland und uns fehlt die Wärme und vor allem die Massagen. Unsere Haut reagiert auf die Kälte mit Trockenheit. Wir haben eine sehr intensive Behandlung bei euch erfahren dürfen. Obwohl die Massagen vor allem die Powdermassagen auch etwas schmerzhaft waren, sehnen wir uns zurück.
- [Dirk berichtet von seinem Heilungsverlauf:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/dirk-berichtet-von-seinem-heilungsverlauf/): Mit kleineren Wehwehchen bin ich die Ayurveda Kur in Indien angetreten undich habe mich auch insbesondere auf eine ruhige Zeit ohne viel Stress gefreut. 
- [Burkard berichtet von seiner Kurerfahrung:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/burkard-berichtet-von-seiner-kurerfahrung/): Meine Erfahrung mit dem Haus Arnika und seinem Team: 
- [Simones Aufenthalt im Haus Arnika in Indien:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/simones-aufenthalt-im-haus-arnika-in-indien/): Mein fünfwöchiger Aufenthalt bei Heidi und Taya begann kurz nach Weihnachten 2011. Die ersten Behandlungen erhielt ich bereits am Tag nach meiner Ankunft. Der Arzt war schon am Abend vorher da gewesen um meine Beschwerden zu ermitteln und darauf basierend die entsprechenden Behandlungen und Medikamente festzulegen. Bei mir ging es insbesondere um mein angeschlagenes Nervensystem und Schlafprobleme. 
- [Birigits Bericht von ihrer Ayurveda Intensiv Erfahrung:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/birigits-bericht-von-iherer-ayurveda-intensiv-erfahrung/): Nun bin ich schon wieder seit über zwei Wochen in Deutschland, die Zeit rast nur so dahin. Erstaunlicherweise hatte ich keine großen Probleme, mich auf den gewohnten Alltag einzulassen. Nur der erste Arbeitstag fiel mir doch recht schwer ... aber auch das regelte sich wie von selbst. Klar ... in den ersten Tagen hat mich eine große Müdigkeit überfallen, meist am frühen Abend. Bei einem Zeitunterschied von 4,5 Stunden kein Wunder. 
- [Chris Ayurveda-Kurbericht:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/chris-ayurveda-kurbericht/): Drei Wochen Ayurveda-Kur in Trivandrum, Kerala 
- [Marianne & Peters Erfahrungen mit der Ayurveda Kur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/marianne-peters-erfahrungen-mit-der-ayurveda-kur/): Indisches Essen schmecktPeter hat 6 Kilos in den 3 Wochen abgenommen und seine Gelenkschmerzen sind verschwunden.
- [B. Ryners ayurvedische Therapieerfahrungen:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/b-ryners-ayurvedische-therapieerfahrungen/): Intensive Reinigungs- und EntschlackungskurIch wollte schon lange einmal eine Ayurveda-Kur machen. Bis anhin blieb es nur beim Wollen. Letzten November machte ich mir ernsthaft Gedanken darüber, da ich ausgepowert war und begann im Internet zu recherchieren.Immer wieder suchte ich nach einem geeigneten Hotel und wurde nicht fündig, da mir die meisten Ressorts viel zu gross waren. Per Zufall stiess ich aufs Haus Arnika und wusste auf Anhieb: das ist genau das, was ich suche, ein kleines Kurhaus mit wenigen Zimmern.
- [Christines Kurbericht:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/christines-kurbericht/): Seele, Körper und Geist haben sehr profitiert
- [Manfreds Ayurveda Kur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/manfreds-ayurveda-kur/): Nun hatte es auch mich erwischt: Burn-out. Die Krankheit, die als keine gilt und die dennoch immer verbreiteter ist. Das Ergebnis von jahrelanger harter Arbeit und zu wenig Rücksicht auf Körper und Geist zollten Tribut.
- [Leos Ayurveda-Aufenthalt:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/leos-ayurveda-aufenthalt/): Ich bin Anfang September dieses Jahres kurzentschlossen für vier Wochen zur Pancha Karma Kur angereist. 
- [Maria berichtet von ihren Ayurveda Erfahrungen:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/maria-berichtet-von-ihren-ayurveda-erfahrungen/): Verstand und Seele sind zwei Antagonisten: sie kämpfen ewig miteinander
- [Brigitte & Bernds Aufenthalt im Ayurvedahaus:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/brigitte-bernds-aufenthalt-im-ayurvedahaus/): Die Kraft dieser alten indischen Heilkunst.
- [Elisabeth berichtet:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/elisabeth-berichtet/): Ich habe im Februar eine vierwöchige Ayurvedabehandlung im Hause von Heidi und Taya durchgeführt. Der Arzt kommt ins Haus und verordnet je nach Befinden, die Ayurvedamedizin und die Behandlungen und legt die Ernährung fest. Alles wird sorgfältig notiert und eingehalten. Die Behandlungen finden auf der wunderschönen Dachterrasse statt. Die Masseure sind einfühlsam und erfahren.
- [Sonjas ayurvedischer Behandlungsbericht:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/sonjas-ayurvedischer-behandlungsbericht/): Ich bin 27 Jahre alt und litt unter einer völligen Fruktose- und Laktoseunverträglichkeit. Das heißt, ich konnte Frucht- und Milchzucker nicht verdauen. Starken Bauchschmerzen und Übelkeit folgten immer Blähungen und Durchfälle.
- [Utes Erfahrungsbericht mit Ayurveda:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/utes-erfahrungsbericht-mit-ayurveda/): Nun ist es schon 7 Wochen her, dass ich zu Hause bin. Es geht mir hervorragend. Wirklich phantastisch.
- [Erika – Erholung durch die Ayurveda Kur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/erika-erholung-durch-die-ayurveda-kur/): Nun bin ich wieder zuhause und vermisse das Haus Arnika und die wohltuenden Anwendungen. 
- [Petras Ayurveda Erfahrungsbericht:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/petras-ayurveda-erfahrungsbericht/): Ein warmes Rinnsal pendelt beständig zwischen den beiden Schläfen und schmeichelt der Stirn. Zwei Hände streichen das Öl behutsam über die Haare in eine Mulde: das ist Shirodara, übersetzt der Stirnölguß. Die Gesichtsmuskeln lösen sich, der Geist wird ruhig, der Körper entspannt... 
- [Susannes Genesung dank Ayurveda:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/susannes-genesung-dank-ayurveda/): Ein ganz persönlicher Bericht über meine dreiwöchige Ayurveda-Kur im März/April
- [Michaelas Heilung durch die Ayurvedakur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/michaelas-heilung-durch-die-ayurvedakur/): Die vierwöchige Ayurveda Kur im Haus "Arnika" hat mir sehr gutgetan und hat sich äußerst positiv auf meine Gesundheit ausgewirkt.
- [Ullas Ayurveda Intensiv Kur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/ullas-ayurveda-intensiv-kur/): Für die Kur hatte ich ja nur 18 Tage Zeit, aber die Behandlungen und die Zeit bei Euch haben mir sehr gut getan. Ich konnte ziemlich gut abschalten und hab auch eine gewisse Ruhe mit nach Haus gebracht. Ich versuche immer noch, mir etwas davon zu bewahren.
- [Edytas Erfahrungen mit Ayurveda:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/edytas-erfahrungen-mit-ayurveda/): Ich habe das Haus Arnika im Internet gefunden, habe eine paar Emails mit Heidi ausgetauscht und hatte ein sehr gutes Gefühl dabei, dieses Haus für meine Ayurveda Kur auszuwählen.
- [Gerdas erste Ayurvedakur in Indien:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/gerdas-erste-ayurvedakur-in-indien/):  Was ich suchte;
- [Jürgen berichtet von seiner Ayurvedakur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/juergen-berichtet-von-seiner-ayurvedakur/): Der Grund, warum ich mich trotz meines Alters von 31 für eine dreieinhalb wöchige Ayurveda-Kur bei Heidi und Taya entschieden habe war, dass ich auf Grund meiner beruflichen Tätigkeit sehr ausgelaugt und oft gereizt war, sehr oft Halsschmerzen hatte und erkältet war. Dies teilte ich gleich nach Ankunft in Trivandrum bei Heidi und Taya dem Doktor mit. Der stellte mir daraufhin einen Plan zusammen, der einerseits die Einnahme von Medikamenten und andrerseits die Behandlungen und das Essen laut Ayurveda vorsah. 
- [Silvias erster Kontakt mit Ayurveda:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/silvias-erster-kontakt-mit-ayurveda/): Nachdem ich einiges über Ayurveda gelesen hatte, wollte ich meine erste Ayurveda-Kur so ursprünglich wie irgend möglich erleben und habe daher nach Zielen in Indien gesucht. Als Alleinreisende und zum ersten Mal in Indien war es mir wichtig, ein eher familiäres Ambiente für meine Kur zu finden. 
- [Bettina berichtet von ihrem Ayurveda Aufenthalt:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/bettina-berichtet-von-ihrem-ayurveda-aufenthalt/): Liebe Heidi, lieber Taya,
- [Kikis Erfahrungsbericht über ihre Ayurveda Kur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/kikis-erfahrungsbericht-ueber-ihre-ayurveda-kur/): Liebe Heidi, lieber Taya,
- [Juliane & Laurent erzählen von ihrer Ayurvedakur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/juliane-laurent-erzaehlen-von-ihrer-ayurvedakur/): Selten sind wir so herzlich und mit so offenen Armen aufgenommen worden wie bei euch.  Wie selbstverständlich habt ihr uns teilnehmen lassen an eurem täglichen Leben, einem verwinkelten Häuschen, euren reichen Erfahrungen und eurem wertvollen Wissen über Indien und dem Ayurveda. 
- [Ayurveda-Gästebericht von Ingrid & Dieter:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/ayurveda-gaestebericht-von-ingrid-dieter/): Nach langem Suchen haben wir bei Euch endlich gefunden, was wir von Indien erhofften: Eine Oase des Friedens, der Entspannung, der Kontemplation und der Wohltat für Leib und Seele, die Ayurveda nicht als Wellnessprogramm für stressgeplagte Europäer zelebriert, sondern wirkliche Heilung chronischer Probleme und Beschwerden sichert. Was Ihr in der kurzen Zeit von drei Wochen erreicht habt, erscheint uns fast unglaubhaft: Ingrid, die fast 10 kg abnehmen konnte, kann jetzt voraussichtlich auf ihre geplante Kniegelenk-Op verzichten. Meine Rückenbeschwerden (und mein Übergewicht!) sind fast verschwunden, unsere Haut ist glatt und rosig wie lange nicht mehr, und viele andere Beschwerden haben sich still und heimlich verabschiedet.
- [Tanja & Tobias berichten von ihrem Ayurveda-Aufenthalt:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/tanja-tobias-berichten-von-ihrem-ayurveda-aufenthalt/): Nach fast fünf Monaten Weltreise, sind 14 Tage Ayurveda-Kur wie im Nu vorbei - wirken so kurz und versetzen doch Berge von Jahren. 
- [Die Ayurveda-Kur von Peter & Ingrid:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/die-ayurveda-kur-von-peter-ingrid/): Seit geraumer Zeit spielten meine Frau Ingrid und ich mit dem Gedanken eine Ayurvedabehandlung zu machen. Aufgrund meiner Erkrankung wollte ich aber nicht in eine „Ayurvedische Wellnessoase“ die zwar viel Luxus, aber kein professionelles Behandlungsangebot anbietet. 
- [Angelikas Ayurveda Kurerfahrungen:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/angelikas-ayurveda-kurerfahrungen/): Was dann aber während meines fast 4-wöchigen Aufenthaltes hier passierte, übertraf alle meine kühnsten Erwartungen. Nachdem mein Entschluß, eine Auyrveda-Kur in Indien zu machen, feststand, stieß ich bei meinen Recherchen auf die Webseite von Heidi und Taya …… und ich wusste: Da will ich hin! 
- [Evas Erzählung über ihren Ayurveda Aufenthalt:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/evas-erzaehlung-ueber-ihren-ayurveda-aufenthalt/): Meine Erwartungen waren sehr groß, da ich mich vor der Abreise eingehendst mit der Materie auseinandergesetzt habe, schon länger Indisch kochte und kleine Ayurveda Anwendungen versuchte. Bei der Ankunft am Flughafen stand Taya mit einem Schild in der Hand, auf dem mein Name zu lesen war - eine willkommene Verläßlichkeit in diesem Moment, denn zwischen den Malayalam sprechenden Indern und auf dem doch recht einfach anmutenden Flughafengelände neigt eine allein reisende Deutsche wohl doch zu Anflügen von leichter Panik in der Magengrube. 
- [Infos von Alice zur Ayurveda Kur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/infos-von-alice-zur-ayurveda-kur/): Mir geht es sehr gut. Nur das gesunde Essen fehlt mir sehr! 
- [Astrid & Silkes Ayurveda Gedicht:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/astrid-silkes-ayurveda-gedicht/): Vom Liegestuhl zum Essenstisch -
- [Gaby & Walter berichten:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/gaby-walter-berichten/): Wir kamen mit großen Erwartungen und viel Neugier in eurem Haus an. 
- [Heide berichtet von ihren Ayurveda Erfahrungen:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/heide-berichtet-von-ihren-ayurveda-erfahrungen/): Im September brach ich zu meiner fünften Ayurveda-Kur auf, die mich zum dritten Mal nach Kerala führte. 
- [Sebastians Heilung dank Ayurvedakur:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/sebastians-heilung-dank-ayurvedakur/): Nach einer schwierigen Zeit im Frühjahr diesen Jahres faßte ich den Entschluß eine Ayurveda-Kur zu machen. Es war einfach an der Zeit.
- [Asads Ayurvedakur-Bericht:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/asads-ayurvedakur-bericht/): Liebe Heidi, lieber Jaya, 
- [Achim berichtet über Ayurveda intensiv:](https://ayurveda-intensiv.de/gaestebuch/achim-berichtet-ueber-ayurveda-intensiv/): Meine Reise führte mich direkt aus dem hektischen, deutschen Büro Alltag auf den grünen Subkontinent. Zwei Tage zuvor war ich erst von einem Geschäftstreffen aus Japan zurückgekehrt und dementsprechend unruhig fühlte ich mich. In meinem Kopf kreisten tausend Gedanken. Ich war froh zuerst eine Woche in Puna zu verbringen, um zu entschleunigen und mich an das neue, fremde Land mit seinen Bewohnern und Bräuchen zu gewöhnen. Als ich dann in Trivandrum ankam, hatte ich mich schon in das Land verliebt und war gespannt darauf, was mich die nächsten Tage erwarten würde. 

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# im deutschsprachigen Ayurveda-Ressort in Kerala (Indien).

# Ziel: deutschsprachigen Gästen fundierte Informationen über Ayurveda-Kuren in Indien bieten,
# einschließlich Ablauf, Wirkung, Vorbereitung und nachhaltiger Lebensweise nach der Kur.

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