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Batterien sehr gut aufgeladen

„Jetzt ist es genau vier Wochen her, als ich im Haus Arnika war und die“ Kurzform“ der Panchakarma Kur (18 Tage)durchlaufen habe.
Meine Hauptanliegen waren, Gewicht zu verlieren, mehr Energie zu gewinnen und mein Verdauungssystem zu regulieren. Alles habe ich erreicht, fast drei Kilo abgenommen (die ich bis heute auch nicht mehr zugenommen habe), meine „Batterien sehr gut aufgeladen“ und meine Verdauung funktioniert wieder, wie lange nicht mehr. Aber ich habe noch viel mehr dazugewonnen. Weiterlesen

Eingetragen am: 01.03.2014

Ayurveda-Kur: Gelenkschmerzen komplett verschwunden

Mit kleineren Wehwehchen bin ich die Ayurveda Kur in Indien angetreten und habe mich auch insbesondere auf eine ruhige Zeit ohne viel Stress gefreut. Ich fühlte mich von Anfang an sehr gut aufgehoben. Die Anwendungen waren sehr angenehm und wohltuend. Der Therapeut war großartig und sehr nett. Bereits nach wenigen Tagen zeigten sich die ersten Erfolge: Meine Gelenkschmerzen verschwanden komplett und nach weiteren Tagen waren meine Hände und Füße nicht mehr kalt. Selbst meinen Schulterschiefstand hat der Therapeut fast wegbekommen. Weiterlesen

Eingetragen am: 20.11.2013

Burnout ade! Ausgebrannt hin, mit vollem Tank zurück :-)

Nun hatte es auch mich erwischt: Burn-out. Die Krankheit, die als keine gilt und die dennoch immer verbreiteter ist. Das Ergebnis von jahrelanger harter Arbeit und zu wenig Rücksicht auf Körper und Geist zollten Tribut. Da ich kein großer Fan von Citalopram, Mirtazapin und anderen Antidepressiva bin, habe ich mich für einen alternativen Weg, die Ayurveda-Kur in Indien entschieden. Das war eine sehr gute Entscheidung, denn nach sechs Wochen Auszeit war ich wieder hergestellt.

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Ich werde wieder dorthin fahren – eine Ayurveda-Kur in Kerala

Nun bin ich schon wieder sechs Wochen zu Hause, der Alltag hat mich längstens zurück, doch denke ich mit viel Freude an die Wochen in Indien. Ich habe diese Wochen in Kerala genossen und mich von Anfang an sehr wohl gefühlt. Am Ende der Kur kam ich mir wie grundsaniert vor und nach wie vor spüre ich die Energie und Lebensfreude.

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Eingetragen am: 07.02.2013